GYROKINESIS® 

V Pilates holistični center uvajamo nov program, v Sloveniji še nepoznan program imenovan GYROKINESIS®, ki v Združenih državah Amerike, Avstraliji in v nekaj evropskih državah predstavlja nov vadbeni trend, podoben pilatesu pred leti.

  GYROKINESIS®  vključuje osnovne elemente joge, plesa, gimnastike in tai chija. Osnova tehnike je 7 osnovnih gibanj hrbtenice, ki se v treningu tekoče prepletajo in vanj vključujejo celo telo. GYROKINESIS® telo poživlja in v njem prebuja kontraste moči, stabilnosti, sproščenosti in svobodnega gibanja. Tehnika gibanja posameznika popelje v nove sfere dojemanja svojega telesa in mu ponuja neskončen razpon svojega gibanja.

 Ključno vodilo ustanovitelja metode, bivšega profesionalnega plesalca Julia Horvatha (Juliu Horvath MethodTM) je bila osebna borba s kroničnimi poškodbami in bolečinami po končani karieri profesionalnega baletnika romunske opere.